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多分全身の骨砕けてるけど、精神力でなんとか立ってます。

どうも。

精神が肉体を超え始めた奥野涼です。



トレーニング初めて三日目。(まだ実際三日目のランはしてない)

もうやだー。です。

いや、正確には、やんだー!!です。訛ります。



ぶっちゃけめっちゃ雨やから、悩むところではありますが、今日はカッパ着て走るか。

茂野吾郎みたいに。



走り方が悪いのかスネがやたら痛いです。

あと背筋。

ずっとナメック語みたいに「っ」が増えてます。




まぁこんな日々にも一週間もすれば、慣れてくるんでしょうね。

そうポジティブに捉え、慣れるまでの間、我慢します。






食事制限ってのが嫌いでね。

1日2食、しっかり食べたい。

三食はいらんかな。



だから食べた食事のカロリーを雰囲気で計算して、たくさんカロリーをとった日は距離と時間を長くするスタイルで行く気です。





確実にリバウンドするでしょ。

飯抜いたら。




タバコもさ。

やめて何ヶ月か経って、また吸ったとき地獄みたいにうまくてさ、また喫煙者に戻った時は、かつてより愛煙家になってるわけだ。

まぁ俺はちゃんと禁煙出来たことないけど。