
7/3
多分全身の骨砕けてるけど、精神力でなんとか立ってます。
どうも。
精神が肉体を超え始めた奥野涼です。
トレーニング初めて三日目。(まだ実際三日目のランはしてない)
もうやだー。です。
いや、正確には、やんだー!!です。訛ります。
ぶっちゃけめっちゃ雨やから、悩むところではありますが、今日はカッパ着て走るか。
茂野吾郎みたいに。
走り方が悪いのかスネがやたら痛いです。
あと背筋。
ずっとナメック語みたいに「っ」が増えてます。
まぁこんな日々にも一週間もすれば、慣れてくるんでしょうね。
そうポジティブに捉え、慣れるまでの間、我慢します。
食事制限ってのが嫌いでね。
1日2食、しっかり食べたい。
三食はいらんかな。
だから食べた食事のカロリーを雰囲気で計算して、たくさんカロリーをとった日は距離と時間を長くするスタイルで行く気です。
確実にリバウンドするでしょ。
飯抜いたら。
タバコもさ。
やめて何ヶ月か経って、また吸ったとき地獄みたいにうまくてさ、また喫煙者に戻った時は、かつてより愛煙家になってるわけだ。
まぁ俺はちゃんと禁煙出来たことないけど。